[조승연의 탐구생활] 뇌과학으로 보는 '절제력'과 '실행력' (feat. AMCC, 도파민)

전두엽, 전전두엽 : 감정 통제, 절제.

'안돼 참아!'

능력이 덜 발달한 시기가 청소년기.

(충동 조절이 안됨)

의외로 전두엽이 발달하는 시기는 20대 초중반임.

전두엽에서 나가는 신호와 들어오는 신호들이 피질(AMCC)이 있음.

(사용할수록 두꺼워짐)

(손님 받는 역할 카운터)

회전율을 높이면 장사가 잘되는 것처럼.

에너지를 얼마나 많이 써야 하는 것을 계산.

 

도파민이 없다면 행동, 보상, 학습이 안됨.

그런데 즉각적인 보상만 바라면 좋지 않음.

줄어들어서 생기는 병이 파킨슨병.

어떤 회로를 쓰느냐가 중요.

욕망 회로(짧은 경로).

통제 회로(긴 경로).

싫은데도 하기 좋으려면 '동기부여'가 되어야 함.

일반인이 게임할 때와 프로게이머가 게임을 할 때 활성화되는 부위가 다름.

 

외적 동기 VS 내적동기.

보상 VS 성장.