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공부 1039

[제이 B. 실베리아] 타인을 존엄과 존중으로 대할 수 없다면 이 자리에서 당장 나가세요

들으셨겠지만 예비 학교에서 누군가가 게시판에 인종 비방에 대한 글을 올렸습니다. 만약 여러분이 그 말에 격분한다면 그럼 제대로 된 곳에 있는 것입니다. 그리고 적절한 대응에 대해서 말씀드리겠습니다. 끔찍한 언어와 끔찍한 생각들에 대한 그것에 대한 적절한 대응이란 더 나은 생각을 가지는 겁니다. 그래서 제가 이 자리에 있는 것입니다. 다양성은 경쟁력을 지닌 힘으로서 사회 각계 계층에서 온 힘입니다. 이 나라 모든 지역에서 모인 모든 인종과 모든 배경 성별, 모든 교육 그런 다양성의 힘이 만나서 우리를 훨씬 더 강하게 만드는 것입니다. 우리는 기회가 있으며 아무도 우리의 가치를 빼앗을 수 없으며 어느 누구도 게시물에 비방하는 글을 올려서 절대 우리의 가치에 문제 제기할 수 없을 것입니다. 아무도 우리의 가치..

[아놀드 슈워제네거] 스스로를 의심하기 시작할 때가 아주 위험합니다

제가 사람들로부터 들었던 말들은 '그건 불가능해!' '될 리가 없지'라는 말입니다. 그러나 저는 루저들의 말을 듣지 않았습니다. 그들의 말을 전혀 듣지 않았죠. 만약 제가 반대론자의 이야기를 귀담아 들었다면 여기 서있을 수 없었을 겁니다. 많은 사람들이 절대로 할 수 없다고 말하죠. 넌 그것을 할 수가 없어. 그건 불가능해. 하지만 괜찮습니다. 그냥 신경 쓰지 않으면 되니까요. 그러나 스스로를 의심하기 시작할 때가 아주 위험합니다. 왜냐하면 그 말인즉 계획대로 잘 안 되는 경우에는 다른 대비책이 있다는 말이죠. '나에게는 플랜비가 있지.' 그 말은 여러분이 플랜비에 대해 생각하게 되는 순간 모든 생각은 플랜비에 쏟아지기 때문에 여러분은 빼앗기게됩니다. 생각과 에너지를요. 플랜 에이에 쏟아야 될 것을요. ..

[릭 릭스비] 저에게는 초등학교 3학년 중퇴자 멘토가 있었습니다

저는 영향력을 끼치는 방법을 가장 현명한 사람들로부터 배웠죠. 제 인생에서 만난 초등학교 3년 학 중퇴자. 왜 영향력과 중퇴자가 같은 문장에 있는지 다소 모순적으로 보일 수 있죠. 중퇴자는 저에게 전혀 모순이 아니었습니다. 초등학교 3학년 중퇴자로 제 인생에서 가장 현명한 그분은 저에게 지식과 지혜를 겸비하라는 가르침으로 영향력을 주셨죠, 바로 저의 아버지이십니다. 중퇴자이신 저의 아버지는 미켈란젤로의 명언을 인용했습니다. '아들아, 네가 목표를 높이 잡아서 실패를 하는 것은 큰일이 아니다.' '큰 문제가 되는 것은 목표를 낮게 잡았는 데 성공하는 거란다.' 저는 아주 단순한 교훈을 배웠죠. 그것은 바로 '아들아 1시간 일찍 도착하는 것이 1분 지각보다 좋단다.' 그런데 집에서는 몇시인지 시간을 알 수가..

[조던 피터슨] 가진 것이 없는데 의미를 추구하는 것이 사치인가요?

가진 것이 없는 이들에게 의미 있는 것을 추구하는 것이 사치냐고요? 기억하세요. 뭐가 당신을 행복하게 하는지를 말하는 것이 아닙니다. 당신을 행복하게 하는 것을 추구하는 것은 사치이지만 의미를 찾는 것은 도덕적 의무감입니다. 그것이 쉽다는 말이 아닙니다. 직업을 바꿔야 한다면 무언가 희생이 필요할 수도 있죠. 당신이 책임져야할 가족과 자식들 대출이 있다고 해봅시다. 당신은 이미 그 책임감을 선택했습니다. 그리고 완전히 자유롭게 떠날 수 없죠. "내 일이 마음에 안 들어, 때려치울래." 그것은 전략이 아닙니다. 당신이 할 수 있는 생각은 "이 일은 내 영혼을 갉아먹고 있어." "좋아! 그럼 뭐해야 하지?" "다른 직업을 찾아야만 해!" "아무도 나를 고용하려 하지 않네." 좋아요. 여러분은 자기 계발을 더..

[조던 피터슨] 위험을 감수하는 것보다 제자리에 머무르는 것이 더욱 두렵습니다

위험을 감수하고 의미를 추구하는데 두려움을 느껴야 합니다. 하지만 제자리에 머물러있는 것을 더욱 두려워해야 합니다. 그것이 당신을 비참하게 만든다면요. 첫 번째로 해야 할 일은 어떠한 영구적인 안정이 있어야 한다는 생각을 버리는 것입니다. 경쟁하고 적응할 수 있는 능력을 넘어서서 말이죠. 이는 아이들 문제와 똑같습니다. 제자리에 앉아서 비참함을 느끼면서 그 대가를 치르는 거죠. 이렇게 말할 수도 있겠죠. "내가 알고 있는 두려움이 모르는 두려움보다 낫잖아." 확신하지 마세요. 시간은 가고 있습니다. 지금 당신의 일이 비참하고 아무것도 바꾸지 않으면 5년 안에 훨씬 더 비참해지고 나이도 훨씬 더 들 겁니다.

[조던 피터슨] 이것은 경고입니다, 정체해 있지 마세요!

이것은 경고입니다. 정체해 있지 마세요! 제자리에 서있을 뿐이라면 뒤로 밀려납니다. 그 자리를 유지할 수 없습니다. 세상은 제자리에 멈춰서 있으면 그 자리에 머물지 못하게 하니까요. 정체는 존재하지 않습니다. 퇴보만이 있을 뿐입니다. 그러니 발전하지 않는다면 퇴보하고 있는 것입니다. 제가 어떤 과정을 들어보라고 이야기하면 대개는 포기합니다. 놀라운 일도 아닙니다. 쉽지 않거든요. 하지만 그보다도 그들은 이렇게 생각합니다. "난 어떻게 글을 써야 하는지 몰라, 엉망으로 글을 쓸 거고." "과제를 하기 싫고 완벽하게 해내야 할 테니." "충분한 시간이 생길 때까지 기다려야 해." 다섯 가지 이유 중 하나도 당신을 멈추게 하는데 충분한데 다섯 개를 가지고 있으면 끝났죠. 저는 이렇게 말합니다. "한 번에 조금..

성공하려면 책이나 유튜브를 봐야하는 이유

작은 성공을 지속적으로 성취하여 큰 성공으로 다가가려면 반드시 4명의 사람이 필요하다. 1. 멘토 2. 코치 3. 친구 4. 가족 친구는 서로의 고민을 털어놓는 사람이고 가족은 언제나 지지해주는 사람이다. 대부분은 친구와 가족은 있다. 하지만 멘토와 코치는 부재한 상황이다. 성공의 지속 가능성을 부여하기 위해서는 모두가 필요한데, 친구와 가족이 멘토와 코치를 역할을 해주지는 못한다. 왜냐하면 다 나와 비슷한 사람이기 때문이다. 멘토는 내가 지향하는 목적을 이룬 사람이고, 코치는 내가 지향하는 목적을 향해 가도록 도와주는 사람이다. 결국 나와 비슷한 사람들이 아니라는 말이다. 그렇다면 우리는 어떻게 멘토와 코치를 만날 수 있을까? 일정한 비용(대가)을 지불하고 만날 수 있다. 그것이 바로 책이다. 그리고 ..

[제임스 클리어] 습관 형성 4가지 방법 : 당신의 정체성은 가지고 있는 습관에서 나옵니다

습관은 자기 계발의 복합적인 관심사입니다. 좋은 습관은 시간을 같은 편으로 만들고, 나쁜 습관을 시간을 적으로 만듭니다. 오늘 습관을 만드는 방법을 가르쳐드리려고 합니다. 여러분이 원하는 결과를 얻을 수 있는 습관이죠. 저는 실질적인 행동 단계를 줄 것입니다. 여려 분 삶에서 구현될 수 있도록요. 네 가지 단계가 있습니다. 알아차리기, 원하기, 행동하기, 좋아하기입니다. 아무것도 눈치채지 못하면 습관을 형성하거나 행동할 수 없습니다. 한쪽에 있는 커피 컵을 들여다보고 싶으면 먼저 집어 들어야겠죠. 하지만 내 지식의 영역이 아니고 존재를 모른다면 아무것도 못하죠. 그러고 나서 원해야 합니다. 커피를 마시고 싶어야 커피잔을 들어 올리죠. 원하거나 갈망하지 않으면 아무 행동도 안 합니다. 그런 다음에 행동하는..

[로버트 퀸] 모든 문을 여는 열쇠가 되세요

더 많은 친구를 사귀세요. 자신에게 더 많은 의미와 약속, 삶의 만족도와 행복을 주세요. 인생을 이끄는 목적이 있으면 이런 것이 수년간 삶에 쌓일 것입니다. 더 오래 살겠죠. 두 가지 이야기를 해드릴게요. 첫 번째 이야기는 한 학교 선생님과의 인터뷰입니다. 그녀가 말하기를 "수업을 시작하는 첫 해는 천국이었어요." "하지만 다음 해는 지옥이었어요." "그 해에 다섯 남자아이들이 있었는데 통제 불능이었죠. 특히 그중 한 아이는 끔찍하게도 말을 안 들었습니다. 어느 날 그 아이가 교실 출입문을 막고서 발차고 팔을 움직이면서 소란을 피우는 거예요. 전 이성을 잃었죠." "이런 말을 하기 부끄럽지만 그 아이를 발로 차겠다는 생각으로 다가갔습니다." 다행히도 일어나서 도망치더군요. 전 계속 걸었죠. 그리고는 교장..

[오프라 윈프리] 실패는 신의 소통 방법입니다

여러분이 얼마나 멀리 왔든지 어느 시점에서는 반드시 넘어지게 되어 있습니다. 왜냐하면 우리가 하던 일을 계속 추진하고 끊임없이 자신을 더 높이 더 높게 밀어붙이다 보면 이카루스 신화도 그렇고 평균의 법칙에 의해서 당신은 어느 시점에서 떨어지게 됩니다. 그럴 때 이것을 알았으면 합니다. 명심하세요. '실패란 없습니다.' '실패는 단지 우리 삶을 다른 방향으로 돌리려는 것입니다.' 물론, 구덩이에 빠질 때는 실패처럼 보입니다. 그래서 저는 과거에 그 말을 스스로에게 하곤 했죠. 구렁텅이에 빠졌을 땐 잠시 우울해해도 괜찮습니다. 자신에게 슬퍼할 시간을 주십시오. 잃어버린 것처럼 생각되는 것에 대해서요. 하지만 그다음이 중요합니다. 그 모든 실수에서 배우세요. 왜냐하면 모든 경험, 특히 실수는 당신을 가르쳐서 ..

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