저는 10가지 아이디어를 매일 적습니다. 좋은 아이디어를 얻기 위해서가 아니라 아이디어 머슬을 단련시키기 위해서입니다. 자전거 사고가 나서 2주간 못 걸었다고 해봅시다. 몇 주가 지났지만 바로 걷지 못합니다. 물리치료를 받아야 하죠. 마찬가지로 대부분의 사람들이 일을 할 때 아이디어 머슬 훈련이 안되어 있습니다. 그래서 매일 아이디어 근육 훈련을 해야 하죠. 6개월 안에 뇌를 재편성하게 됩니다. 저에게도 이런 일이 일어났습니다. 사람들도 좋은 아이디어가 떠오를 겁니다.

스트레스를 받을 때마다 스트레스 호르몬인 코르티졸이 뇌에 분비됩니다. 해결하는 방법은 2가지이죠. 포기하면 모든 것이 해결되죠. 다른 사람을 비난하는 것도 마찬가지입니다. 또 다른 방법은 다 겪는 것입니다. 다시 성공을 겨냥하는 것이죠. 무엇이 잘못되었는지 검토하고 그리고 깨닫는 것입니다. "정상 궤도에 오르려면 2~5년이 걸리겠다." 경제 상황, 커리어 관련을 포함 뭐든지 말이죠. 이 2가지 방법으로만 스트레스가 해결됩니다. 저는 운 좋게도 대부분 상황에서 정공법을 택했습니다. 내가 뭘 잘못했는지 배우고 문제를 해결하려 노력하고 그리고 운에 맡기는 거였죠. 포기함으로써 스트레스를 날리는 방법은 자식이 있다면 선택하기 어렵습니다. 포기한다는 것은 자살을 의미할 수도 있고 패스트푸드점에서 일하는 것일 수도..

잠들기 전에 제 딸 사진을 봅니다. 제 자신이 사랑의 감정에 빠지게 합니다. 정말 나를 행복하게 하는 것들을 느끼죠. 이 과정은 감정을 만들어 내는 과정입니다. 어떤 대상을 '에너지' 관점에서 보는 것이죠. 그래서 제가 사랑하는 것들을 보고 그리고 제가 만든 리스트들을 읽습니다. 제가 사랑하는 것들을 보고 또 리스트들을 읽습니다. 리스트가 좋아하는 감정과 연결되면 그때 잠에 듭니다. 그리고 자는 동안 뇌가 일합니다.

지금 시대는 살기 매우 재미있는 시대입니다. 인터넷 문화도 성숙해지고 있죠. 지금 우리가 하는 것만 해도 그렇죠. 15년 전이었으면 제작, 송출에 수십억이 들었을 겁니다. 이렇게 많은 사람들에게 방송하는 것도 비쌌습니다. 저는 정말 지금 시대가 흥미롭다고 생각합니다. 제 친구에게 이런 말을 했죠. 15년 전에 부보님들에게 이런 말을 할 수 있었냐는 거죠. 15년 후에 아이에게 차를 사주는 것보다 16살이 된 딸에게 다른 사람의 차를 타라고 하는 게 나아요. 그것도 매일이요. 모르는 사람의 차를 돈 주고 타라니요! 지금은 어색하게 들리겠지만 16살짜리에게 차를 사주는 것보다 더 정상이고 더 안전하죠.

우리는 시간을 자원이라고 생각하기 어렵습니다. 반면, 돈에 대해서는 자원이라고 생각하기 쉽죠. 소수의 사람만이 돈은 시간이라고 생각합니다. 여러분의 한 시간은 얼마입니까? 회사에 당신의 한시간은 얼마입니까? 연봉을 시간 단위로 나누어보면 나의 한 시간이 얼마의 가치가 있는지 알게 됩니다. 시간 관리 문제는 구조의 문제입니다. 체계적인 해결책이 필요합니다. 시간 관리 문제를 해결할 때 "그 문제를 24시간 안에 해결해줄게요." 하면 웃긴 겁니다. 아프리카 배고픔 문제를 해결한다는 것과 같죠. 더 장기적으로 생각해야 하고 근본적인 과정부터 시작해야 합니다. 왜냐하면 이 문제는 구조적이기 때문입니다. 우리는 가진 시간에 비해해야 할 일이 많습니다. '시간 관리'의 문제가 아닙니다. 시간 관리만 이야기하면 미지..

아버지는 감옥을 여러 번 드나드셨습니다. 마지막에 감옥에 들어가셨을 때는 다시 나올 일 없다고 하셨죠. 어머니와 저의 손을 잡고 여행 가방 하나만 손에 들고 배에 오를 준비를 했습니다. 어머니 친구 분이 북미에 살고 계셨어요. 핼리팩스에서 토론토행 기차를 탔습니다. 그 친구분 집의 지하에서 18개월 동안 살았죠. 그리고 여기까지 왔습니다. 아버지는 정치범이셨는데요. 아버지는 술 좋아하는 젊은이였습니다. 공산국가의 술집에 가서 술을 과하게 마신 후 "공산주의 엿 먹어라!" 하셨죠. 그리고 감옥에 가셨습니다. 정상적인 사람이라면 이렇게 행동했겠죠. "내가 술집에서 공산주의 엿 먹어라고 하면 감옥에 가겠구나." 저의 아버지는 그 반대로 했죠. "오, 그럼 본때를 보여주자." "다음 기회에는 술집에서 더 심하게..