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[심으뜸] 스쿼트 1,000개의 기적
한 여자가 운전을 하고 있고 조수석에도 한 여자가 앉아있습니다. 150km로 빠르게 고속도로를 달리고 있는데 순간의 졸음으로 두 사람이 타고 있던 차가 전복되었다고 합니다. 3~4바퀴를 굴러 차가 멈췄고 조수석에 앉아있던 여자는 의식을 잃은 채로 헬리콥터에 실려갔다고 합니다. 잠시 후 여자는 정신을 차렸고 자신이 여러 호수에 의지한 채 병원에 누워있다는 것을 알게 됐다고 합니다. 머리에서는 피가 흐르고 폐에 멍이 들고 숨 쉬는 것이 고통스러웠다고 합니다. 머리가 깨질 것 같아서 눈동자 굴리는 것조차 힘들었고 그제야 사고 기억이 떠오르고 눈을 질끈 감았다고 합니다. '아! 살았구나' 이것이 바로 2012년 미국에서 자신에게 일어난 일이라고 합니다... 필라테스 강사 피트니스 선수 겸 모델로 활동하고 있는 ..
2018.03.18 -
매력적인 사람이 되기 위한 9가지 언어 습관
1. 상대방을 인정하고 칭찬해라! 사람을 움직이려면 먼저 상대방의 마음을 알아야 합니다. 아무리 까다로운 사람과 대면하게 되더라도 상대의 심리상태를 정확하게 알고 있으면 상대를 움직이기가 용이합니다. 특히 감정적인 반감을 가지고 있는 상대에게 논리적으로 설득하려 한다거나 칭찬을 하는 것은 소 귀에 경 읽기입니다. 또한 상대방을 인정하고 칭찬하는 것은 부드러운 인간관계를 만드는 기본적인 노하우입니다. 칭찬받기를 싫어하는 인물로 알려진 나폴레옹도 부하가 "저는 칭찬을 싫어하는 각하의 성품이 존경스럽다" 라는 칭찬을 듣고는 몹시 흐뭇해했다고 합니다. 타인의 가치를 인정하고 칭찬할 줄 아는 사람은 소중한 자산을 가지고 있는 셈입니다. 2. 상대방의 장점과 개성은 존중하라! 사람은 누구나 자기 나름의 장점과 개성..
2018.03.17 -
[박용환] 당신이 바로 명의입니다
우리 모두 바쁜 일상을 산다고 합니다. 자기 개발서를 읽어보니, 한 번씩 이렇게 비 플러스 때 뒤를 돌아보면 잘 살게 된다고 한다네요. 여러분은 한 번씩 뒤돌아보면서 살고 있으신가요? 뒤를 돌아볼 때 건강이라는 것도 한 번 챙겨봐야 되고 이렇게 하는 것만으로도 '명의'가 될 수 있다고 합니다. 내 건강을 뒤돌아보고 명의가 될 때는 두 가지가 생각을 하면 된다고 합니다. 첫 번째는 '관찰' 이고 두 번째는 '실천' 이라고 하네요. 무엇을 관찰하고 무엇을 실천해야 할까요? 자신의 이야기부터 한다고 하네요~ 한의대에 처음 입학했을 때 교수님께서 리포트는 내주셨는데 '여러분이 한의사 되었을 때 꿈이 무엇입니까?' 였다고 합니다. 많은 사람들이 여러 가지 답을 했지만 자신은 '의사가 필요 없는 세상' 이라고 했다..
2018.03.16 -
[간디] 유명한 일화 및 명언
'간디'는 인도의 좋은 가정에서 태어났습니다. 4남매 중 막내로 사랑을 많이 받으며 자랐죠. 그때 인도는 영국의 지배를 받고 있었지만 간디의 아버지가 그 지역을 다스리는 높은 사람이어서 큰 어려움 없이 자랄 수 있었습니다. 간디는 아버지처럼 훌륭한 사람이 되고 싶어서 영국으로 건너가 열심히 공부했습니다. 덕분에 변호사 시험에도 합격을 했지요. 그리고 남아프리카에 있는 무역회사에 변호사로 들어갔습니다. 남아프리카에 도착한 간디는 큰 충격을 받았습니다. 남아프리카에는 7만 명이 넘는 인도 사람들이 있었는데, 너무나 비참하게 살고 있는 거였습니다. 남아프리카를 지배하던 영국의 백인들은 인도 사람들을 짐승처럼 대했습니다. '왜 백인들이 다니는 도로에는 인도 사람들이 다닐 수 없는 거지?' '왜 기차의 좋은 자리..
2018.03.16 -
[이광석] 나답게 사는 것에 미래가 있습니다
'인크루트'는 국내 최초로 취업을 할 수 있도록 모든 정보와 서비스를 제공하는 사이트인데 그것을 구상하고 창시한 인크루트 대표님께서 우리나라의 일자리에 대한 현실과 그에 맞는 구직자들의 자세에 대해서 이야기를 할 것 같네요! 꿈에 부푼 청년들은 청춘을 바쳐 일할 기회를 잡고 기업이 자신의 비전을 함께 실현해 나갈 멋진 동반자를 찾는다, 사람과 사람 기업과 기업 사람과 기업이 만나는 이 지점은 단지 개인 그리고 기업뿐 아니라 더 나아가 대한민국이 아주 중요한 일들을 할 수 있는 지점이라고 생각을 한다고 합니다~ 자신은 이 일에 큰 사명을 가지고 세계 최초로 인터넷 이력서를 만들었다고 하네요! 하지만 여러분들께 일단 죄송하다는 말씀을 드린다고 하며, 사람들이 조금 더 소통하려고 이런 시도들이 '스펙'이라는 ..
2018.03.15 -
[서장훈] 청춘들과 기성 세대들에게 일침
무책임하게 여러분들을 응원한다. 여러분들의 청춘을 응원한다. 무슨 뭐 아프니까 어쩌고 이런 다 뻥입니다. 저는 개인적으로 그런 생각을 합니다. 기성세대가 청춘 젊은 분들에게 그냥 점수 따고 좋은 얘기 하려고 여러분들이 하고 싶은 거 즐기면 다 된다. 즐겨서 절대 안 됩니다. 즐겨서 되는 거 단 한 번도 본 적이 없어요. 어떻게 본인의 일을 어떤 식으로 즐겨 즐기는 것의 방법의 차이가 있겠지만 즐겨서 뭘 이뤄낼 수 있는 건 저는 단연코 없다고 생각합니다. 그렇기 때문에 냉정하라고 말씀드리는 것이고 여러분들을 응원한다. 물론 응원합니다. 그런데 무책임하게 뭐 노력하는 자가 즐기는 자를 못 따라간다. 완전 뻥이에요. TV에서도 그런 얘기들을 하는 분들을 보고 어떻게 저렇게 무책임한 얘기를 할 수 있을까? 자기..
2018.03.15