경험(586)
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[댄 페냐] 역경을 극복한 사람이 성공합니다
누가 당신을 좋아해 주기를 바라나요? 페이스북에서 악플 때문에 자살한 사람들의 소식을 들으면 속이 아픕니다. 근본적으로 잘못된 점이 있어 보이지 않나요? 좋아해 주는 사람이 있다고 당신의 월급이 오르는 것도 아닙니다. 당신이 일할 때나 일하는 곳에서 효율성과 책임성이 중요하죠. 저는 정말 남들이 뭐라 하든 신경 쓰지 않는 강연자입니다. 여기를 떠날 때 저를 좋아하면 무언가 잘못된 거죠. 제가요. 저는 저를 좋아해 주기를 원해서 여기 있는 것이 아닙니다. 여러분이 모두 죽는다해도 저는 상관없습니다. 스티브 잡스도 여러분을 전혀 신경 쓰지 않죠. 워런 버핏도요. 일론 머스크도요. 테슬라 자동차를 사지 않으면요. 이해가 안 돼요? 이제 알겠나요? 일론 머스크가 사람들과 어울리고 싶어 할까요? '아니죠.' 여러..
2022.02.10 -
[댄 페냐] 실행력이 강한 사람은 항상 일을 합니다
실행력이 강한 사람은 항상 일을 합니다. 아침에 일어나 이 닦을 때도 일하고 잠들기 전에 이 닦을 때도 일하죠. 더 나은 50년을 위해 죽어라 일하죠. 저는 항상 일하는 것을 좋아합니다. 저는 항상 한계에 도전하고 있습니다. 아시다시피 저는 갑자기 성공했기에 이 도전을 해오고 있습니다. 25년 반 동안 코칭을 해오고 있고 갑자기 인기가 많아졌지만 50년동안 계속 이것을 해오고 있죠. 저는 50년 전과 같은 습관을 가지고 있습니다. 정확히 똑같은 습관이죠. 70~110억 년 사이에 태양은 지구를 집어삼킬 것입니다. 저는 오래살 계획인데 그렇게 오래 살지는 못하겠지만 저는 죽어아고 있는 동물임을 받아들입니다. 마음이 슬프기도 하죠. 인간에 대한 슬픈 논평입니다. 하지만 저는 이것만은 알고 있습니다. 열심히 ..
2022.02.10 -
[댄 페냐] 실행력 좋은 사람들은 공통점이 한가지 있습니다
실행력 좋은 사람들은 공통점이 한 가지 있죠. 얼청난 '갈망'입니다. 더 나은 삶을 갈망하고 변화를 갈망하고 부모님이 주지 않은 강한 사랑을 갈망합니다. 그래서 이런 것이 필요하다는 것인가요? 갈망해야 하고 아픔도 느낄 필요가 있다는 건가요? 성장에는 고통이 따릅니다. 노력이 없으면, 얻는 것도 없죠. 우리 인생도 마찬가지입니다. 여러분 중 당신의 자녀들이 부모님처럼 자라길 원하는 사람이 얼마나 될까요? 당신은 답을 알고 있지 않나요? 거의 없죠. 왜냐하면 그들은 형편없는 롤모델이기 때문입니다. 그럼 두 번째 질문은 하지 않아도 되겠군요. 여러분 중에 당신 아이가 당신처럼 자라길 바라는 사람은 얼마나 될까요? 어림없죠.
2022.02.10 -
[댄 페냐] 실행력이 좋은 사람의 정의는 무엇인가요?
실행력이 좋은 사람의 정의는 무엇인가요? 매일 최선을 다하는 사람이죠. 365일, 주 7일, 하루 24시간을 최선을 다하죠. 무엇을 하고, 무엇이 가장 중요한가요? 가장 중요한 것은 '자존감'입니다. 우리가 존경하는 사람들의 책을 읽어보면 일론 머스크, 스티브 잡스, 워런 버핏 등등 이들은 공통점이 하나 있습니다. 자존감이 굉장히 높죠. 그리고 제가 이렇게 말하는 것을 들어보셨을 겁니다. 자존감은 7~8세에 만들어진다고요. 불행히도 우리는 그 시절 부모님과 함께하죠. 우리는 그래서 높은 자존감을 가지지 못하죠. 하지만 높은 자존감을 만들고 쌓기 위해서 당신이 25,35,45세라면 자존감 높은 다른 사람들이 당신 주변을 둘러싸고 있어야합니다. 친구들이 당신의 미래를 보여줍니다. 어떻게 해야 할까요? 당신이..
2022.02.10 -
[앤드류 D. 후버만] 집중력을 극대화하는 방법
뇌에는 기저핵이라고 하는 영역이 있습니다. 펜을 향해 손을 뻗는 것과 같은 '실행'이 하고 싶은 충동을 참는 '인내'를 통제하는 것입니다. 이 둘은 매우 중요한 회로입니다. 주의와 행동을 통제하는 방법을 배우는데 말이죠. 어린 동물, 아이들은 인내를 잘하지 못합니다. 마시멜로 실험 아시죠? "이것을 먹지 않으면 10분 뒤에 2개로 줄게." 이건 순전히 인내하는 겁니다. "충동을 얼마나 잘 참을 수 있지?"라고 생각하겠죠. 이것과 비슷한 것들이 많이 있습니다. 인내하는 또 다른 행동은 명상입니다. 예를들어 앉을 때 다리를 꼬고 앉는 건 고통스럽습니다. 생각이 주의를 딴 데로 돌리죠. 당신은 자신이 해야 할 일을 기억하고 일어나서 다른 일을 하고 싶은 유혹을 뿌리치고 있는 것입니다. 그래서 90분 동안 집중..
2022.02.10 -
그만두면 끝까지 하지 않았다는 사실만 남게 된다
어머니는 이런 것을 강조했습니다. '시작한 것은 끝까지 해라.' '그만두지 마라.' '그만둬서 얻는 것은 아무것도 없다.' '끝까지 하지 않았다는 사실만 남는다.' '무엇이든지 끝까지 해라.' '시작했다면 끝까지 해라.' '할 거면 최고가 되려고 노력해라.' '다른 사람보다 잘하라는 말이 아니고 너만의 최고가 되라는 것이다.' '학교를 가고 수업을 들을 때는 전부 만점을 받으라는 말이 아니야.' '네가 받을 수 있는 최고의 점수를 받으라는 거야.' '언제나 100% 최선을 다하는 모습을 보여주면' '엄마는 행복하다.' '대충 하는 것은 용서 못한다.'
2022.02.10