건강에 관한 명언

최상의 건강에도 한계가 있다.

질병은 늘 우리 가까이에 있다.

-아이스킬로스

 

내 건강은 아무런 문제가 없다.

문제가 되는 것은 내 나이일 뿐이다.

-로이 어쿠프

 

건강한 신체는 영혼을 위한 침실이지만,

병든 몸은 영혼의 감옥이다.

-플란시스 베이컨

 

폭식은 모든 병약함과 질병의 원인이다.

기름이 많으면 램프나 불이 꺼지듯,

타고난 육체적 건강도 과도한 식습관으로 나빠질 수 있다.

-마리온 L. 버튼

 

너무 심한 병이 아니고, 또 병이

나을 때까지 쉴 수 있다면 아픈 것도

삶의 큰 기쁨 중 하나라고 생각한다.

-사무엘 버틀러

 

궤양의 원인은 음식이 아니라 고민이다.

-앨버트 클리프

 

위험이 따르지 않는 수술이란

나 아닌 다른 누군가가 받는 수술이다.

-J.칼 쿡

 

건강과 우리의 몸을 함께 묶어 주는

골드 체인에서 잠들라.

-토머스 데커

 

국민의 건강이 국민의 재산보다 훨씬 중요하다.

-윌 듀란트

 

병은 말을 타고 와서 갈 때에는 걸어 나간다.

-네덜란드 속담

 

운동할 시간이 없는 사람은 병들

시간을 찾아야만 한다.

-더비 백작

 

건강과 식욕이 있으면 음식 맛이 좋아진다.

-랄프 월도 에머슨

 

건강이 재산보다 귀하다.

-영국 속담

 

건강을 잃는 것은 과학, 예술,

장점, 재산, 그리고 말재주 등

모든 것을 소용없게 만든다.

-헤로필로스

체중이 줄어도 걱정하지 말라.

체중이 준 곳이

어딘지 정확히 알 수 있기 때문이다.

-로버트 하프

 

진정한 즐거움은 정신적 활동과

신체적 운동이 하나가 되어 생겨난다.

-알렉산더 폰 훔볼트

 

건강은 평생 배우며 실천하는 것이다.

-토머스 제퍼슨

 

최상의 건강에도 한계가 있다.

질병은 늘 우리 가까이에 있다.

-아이스킬로스

 

내 건강은 아무런 문제가 없다.

문제가 되는 것은 내 나이일 뿐이다.

-로이 어쿠프

 

건강한 신체는 영혼을 위한 침실이지만,

병든 몸은 영혼의 감옥이다. 

-플란시스 베이컨

 

폭식은 모든 병약함과 질병의 원인이다.

기름이 많으면 램프나 불이 꺼지듯,

타고난 육체적 건강도 과도한 식습관으로 나빠질 수 있다.

-마리온 L. 버튼

 

너무 심한 병이 아니고,

또 병이 나을 때까지 쉴 수 있다면 아픈 것도

삶의 큰 기쁨 중 하나라고 생각한다.

-사무엘 버틀러

 

몸을 건강히 유지하는 것은

나무와 구름을 비롯한 우주의 모든 것에 대한 감사의 표시다.

-틱낫한

신기한 장치, 화학 실험실, 발전소다.

자발적이든 비자발적이든 모든 움직임은 신비롭고 경이롭다!

-테오도르 헤르츨

 

현명한 자는 건강을 인간의 가장 큰 축복으로 여기고,

아플 땐 병으로부터 혜택을 얻어낼 방법을

스스로 생각하여 배워야 한다.

-히포크라테스

건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다.

-유베날리스

자신의 건강을 살펴보라. 만약 건강하다면,

신을 찬양하고 건강의 가치를 양심 다음으로 높게 치라.

건강은 필멸의 존재인 우리 인간에게 주어진

제2의 축복이자, 돈으로 살 수 없는 복이니.

-아이작 월튼

죽는 것은 네가 아니라 오직 네 몸일 뿐이다.

네 외양이 드러내는 사람은 너 자신이 아니다.

네 손가락이 가리키는 겉모습이 아니라,

네 영혼이 네 진짜 자아이다.

-키케로

우리의 몸은 정원이요, 우리의 의지는 정원사다.

-윌리엄 셰익스피어

아름다움이란 겉에 있는 것이 아냐.

중요한 건 바로 속! 속이 예쁘려면 녹색채소를 먹어야 해.

-이까쿠 다카유키

식이요법에 대한 끝없는 근심 걱정을 그 대가로 치러야 한다면,

건강이라 불리는 것은 만성 질환보다 별로 나을 것이 없다.

-조지 데니슨 프렌티스

건강에 대한 걱정은 그만두라. 건강이 달아날 테니.

-로버트 오벤

 

나는 나의 몸을 경외한다.

-헨리 데이비드 소로우

이제 미국에는 평균 체중인 사람보다 과체중인 사람이 더 많다.

그러니 이제 과체중이 평균이다.

당신이 새해 목표를 이루었다는 뜻이다.

-제이 레노

신성한 것이 있다면 바로 인간의 몸이 신성하다.

-월트 위트먼

건강은 이웃과 같은 질병을 앓는 것으로 이루어진다.

-쿠엔틴 크리스프

내가 보니 여러분은 매일 다음 둘 중 하나를 하고 있군요.

건강을 바로 세우거나 스스로 병을 만들거나.

-아델 데이비스

건강은 단순히 병이 없는 상태가 아니다.

-한나 그린

이제는 더 이상 건강을 유지하는 것이 아니라,

좋아하는 질병을 찾는 것이 문제다.

-재키 메이슨

먹고 싶은 것을 다 먹는 것은 그렇게 재미있지 않다.

인생을 경계선 없이 살면 기쁨이 덜하다.

먹고 싶은 대로 다 먹을 수 있다면

먹고 싶은 것을 먹는 데 무슨 재미가 있겠나?

-톰 행크스

사실 우리가 가진 것이라곤

우리가 마음대로 (움직일) 수 있게 해주는 몸과 근육뿐이다.

-알레그라 켄트

우주에는 단 하나의 신전이 있는데 바로 인간의 몸이다.

-노발리스

 

어리석은 일 중에 가장 어리석은 일은

이익을 얻기 위해 건강을 희생하는 것이다.

-쇼펜하우어

 

여러 가지 건강 명언을 다루어 보았습니다.

'건강'은 무엇보다 우선순위로 놓고 보아야 할 요소라고 생각합니다.

젊은 나이에 돈을 최우선시로 하여 건강을 해치면서까지

돈을 벌었다고 칩시다. 훗날 노후해지면 몸과 마음이 노쇠해져

결국 자신의 몸을 치료하는데 그 돈을 다 써버리게 되는 형국을 맞이합니다.

결국 돈을 최우선 이하여 돈은 가졌지만, 그 돈을 제대로 써보지 못하고

건강이 악화되어 버린 것이지요.

건강을 잃으면 모든 것을 잃는다고 볼 수 있습니다.

건강에 항상 유의하시고, 섭생과 운동을 병행하여

자신의 몸을 자기가 철저히 관리하시기를 바랍니다!