[하꼰대] 대표가 말하는 멘털 관리 비법

650멘털 관리는 따로 하지 않는데 무뎌짐.

큰 에피소드에는 그냥 화가 나지 않음.

신경 쓰면 되는 것을 놓치면 짜증 나는 포인트가 됨.

 

우선, 기대치를 낮추면 됨.

무궁무진하게 기대를 하지만 그럴 수도 있겠지! 라고 해야 함.

'돈이 들어와야 돈이 들어오는 것이다!'

끝까지 확실하게 마무리를 해야 함.

기대를 갖지 않는 것은 원동력을 죽이는데

실망감을 가질 필요는 없음.

실패했을 때의 계회까지 해야 무너졌을 때 버틸 수 있음.

 

개인의 능력과는 별개로 가치관이 다를 수 있음.

굳이 배신감을 가질 필요는 없음.

원래 믿는 사람들에게 배신을 당함.

어떤 의도한 것에서 180도 달라지는 것이 사람임.

카이사르도 암살당할 때 브루투스라는 심복에게 당함.

그런 역사제 배신자들이 많으니 답이 나와있음.

 

사람의 이해를 하면서 업을 해야함.

 

자신과 상대방의 레벨을 인정하면 화가 나지 않음.

(부당함이 당연하다고 느껴지게됨)

 

자신의 호의가 돌아온다는 기대를 버려야함.

(A가 아니더라도 B에서 올 수도 있음)

기대치를 낮추는만큼 스트레스를 받지 않음.