공부(1039)
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[스티븐 코틀러] 뇌과학적으로 최고의 성과를 내는 방법
전 위에서부터 찾아보았습니다. 구글의 래리 페이지, 제프 베조스, 일론 머스크 등 세상을 바꾼 사업을 일구어낸 기업가들을 조사했죠. 말도 안 되는 일들을 이루어낸 사람들은 공통점이 있었습니다. 특정한 의식 상태였는데 이것을 '플로우'라고 합니다. 기술적 용어죠. 앞서 언급했듯이 기술적으로 최적의 의식 상태를 찾는 거죠. 한마디로 최선을 다하고 최고의 결과를 만듭니다. 그 상태에선 일에 너무 집중을 해서 다른 모든 것은 사라진 것처럼 느껴지고 행동과 인식이 합쳐지면서 마치 자아 감각이 사라져보이기도 합니다. 그렇게 시간은 팽창되고 이상하게 흐르기 시작합니다. 때때로는 시간이 속도가 느려지며, 사진처럼 느껴지고 더 자주 나타나는 현상은 5시간을 5분도 안되는 시간처럼 느끼죠. 그렇게 정신적, 그리고 육체적 ..
2022.01.24 -
[로멜루 루카쿠] 가난함을 알고 축구를 시작하였습니다
어머니가 우유에 물을 타서 전자레인지에 넣는 것을 보았고 저에게 와서 먹으라고 했습니다. 아무말도 안했습니다. 그냥 먹었죠. 하지만 바로 알아차렸어요. 우리가 가난한 것을요. 바로 이해가갔죠. 아무 말도 안했지만요. 저는 어머니에게 가서 말했습니다. "저 풋볼 할게요." "그리고 팀에서 뛸게요." "그러면 모든 것이 바뀔 거에요." "그리고 제가 은퇴할 떄즈음 우린 모두 괜찮을 거에요."
2022.01.24 -
[빌리 아일리시] 큰 걱정 할 필요가 전혀 없습니다
제가 언젠가는 죽는다는 사실과 제 주변인들도 죽을 것이라는 사실, 또한 언젠가 저는 잊힌다는 것들이 저를 너무 편하게 만들었어요. 제가 엄청 멋진 것을 해도 아무도 기억하지 못할 테고 어차피 제가 죽으면 끝이고 다른 이들도 죽으면 끝이니까요. 혹은 제가 완전 최악의 짓을 해도 어차피 다 사라지니 상관없죠. 그러니 큰 걱정은 필요 없습니다.
2022.01.24 -
[짐 론] '믿음'이란 아직 존재하지 않는 것을 볼 수 있는 능력입니다
농부들이 여름 후 수확이 끝난 것을 볼 수 없다면 봄에 농작을 할까요? 수확이 이미 끝난 것을 볼 수 있는가라고 묻는다면 대답은 '네'입니다. 단지, 믿음 하나로요. 핵심 어구는 '믿음'이란 아직 존재하지 않는 것을 볼 수 있는 능력이다. 그것이 무언가가 존재하게 되는 방법입니다. 어떻게 여기 호텔이 생겼죠? 누군가 이 건물이 빈 것을 보았겠죠. 호텔이 이곳에 있기 전에 보는 것이 가능할까요? 대답은 '당연하죠!' 존재하기 전에 누군가 볼 수 없었다면 그것은 존재할 수 없었을 겁니다. 그러니 존재 이전에 보는 것은 가능합니다. 흥미롭죠. 호텔을 언제 짓기 시작해야 할까요? 철학적 묵상에 좋은 질문입니다. 언제 집을 짓기 시작해야 할까요? 언제 시작을 해야 할까요? 답은 이것입니다. 당신이 끝내자마자. 끝..
2022.01.23 -
[로버트 드니로] 현실에 발을 딛는 순간 올 A+는 두 번 다시없습니다
한번 생각해보세요. 간호대 졸업생들은 전부 취업합니다. 치대 졸업생들도 전부 직장을 갖습니다. 비즈니스 스쿨 졸업생들, 괜찮아요. 자랑스러운 로스쿨 졸업생들도 괜찮습니다. 하지만 여러분은 선택권이 없었어요. 그렇죠? 여러분들은 재능을 발견했고 꿈을 키워왔으며 그 안에 있는 열정을 발견했죠. 그 감정을 느끼게 되면 거스를 수가 없어요. 그냥 하게 됩니다. 예술 분야에서만큼은 열정이 상식을 뛰어넘습니다. 여러분들은 단순히 꿈을 좇는 것이 아니라 운명에 다가가고 있죠. 댄서, 가수, 안무가, 음악가, 영화 제작사, 작가, 사진작가, 감독, 프로듀서, 배우, 예술가까지. 맞아요, 여러분은 뭐 됐어요. 이것은 시작에 불과합니다. 이 자랑스러운 졸업식날 여러분에게는 새로운 문이 열립니다. 평생 동안 겪게 될 '거절..
2022.01.23 -
[베네딕트 컴버배치] 당신 안에는 무엇이든 할 수 있는 능력이 있습니다
세상을 향해 'FUCK YOU!"라고 말할 줄 알아야 됩니다. 당신은 그럴 자격이 있어요. 그만 생각하고 걱정 그만하고 불안해하지 말고, 망설이고 의심하고 두려워하고 상처받지 말고 쉬운 길만 찾기 말고 혼자 전전긍긍하지 말고 욕심 부리지말고 혼란스러워하고 가려워하고 긁고 머뭇거리고 투덜거리고 휘청거리지 말고 조작하고 횡설수설하고 도박하고 구르지도 말고 문지르고 밀쳐내고 묶어버리고 욕하고 신음하고 끙끙 앓지도 말고 분석하지도 허튼소리하지도 따지지도 말고 트집 잡고 찝찝해하고 오지랖 떨고 쓸데없는 짓 하지 말고 눈을 찌르고 손가락질하지도 훔쳐보지도 말고 계속 기다리고 찔끔 가고 째려보고 아첨하지도 말고 찾지도 앉아서 쉬지도 이름에 먹칠하지도 말고 스로 갉아먹고 또 갉아먹고 또 갉아먹고 하지도 말고 다 그만두..
2022.01.23