공부(1039)
-
[브라이언 트레이시] 하루의 첫번째 시간이 그날의 방향을 정합니다
제 신념은 가장 좋은 시기는 지금이라는 겁니다. 전 언젠가 제가 이 일을 하지 못할 거라는 것을 알고 있습니다. 좋은 시기는 바로 지금입니다. 위험과 두려움을 확인하고 그 둘을 부수고 나아가세요. 두려움이란 뒤돌아 보았을 때, 제가 하지 못한 것을 바라는 거니까요. 젊은 시절, 읽었던 글 중 가장 인상 깊었던 것은 "하루의 첫번째 시간이 그날의 방향을 정한다." 이 첫 한 시간을 '골든아워'라고 부르기 합니다. 그날 하루의 분위기를 결정하기 때문이죠. 그냥 흘려보내지마세요. 모든 것이 중요합니다. 여러분의 가장 중요한 목표를 들여다보세요. 목표를 이루기 위해 필요한 행동, 습관을 루틴에 포함시키세요. 예를 들어, 올해의 목표가 소설을 쓰는 것이라면 아무런 방해를 받지 않는 30분을 여러분 아침에 넣어보세..
2022.01.29 -
[멜 로빈스] 5초라는 기회동안 뇌가 끼어들지 전에 행동하세요
현재 우리에게는 인터넷이라는 것이 있습니다. 우린 말 그대로 배우고 시작하고 무엇이든 할 수 있습니다. 무엇이든지요. 지금 여러분을 막고 있는 것은 여러분의 제한된 사고력과 자괴감, 두려움, 여러분이 지닌 습관입니다. 여러분은 충분히 이것들을 이길 수 있습니다. 여러분은 자괴감으로 힘들어하실 겁니다. 여러분이 존경하는 모든 사람들도 똑같습니다. 오프라 윈프리, 빌 게이츠 다 똑같아요. 이 사람들이 어떻게 하시는지 아세요? 그들에게는 망설이는 습관이 없습니다. 그들은 자신에 대한 믿음이 있죠. 모든 사람들은 5초라는 기회의 문이 있습니다. 이 시간동안 여러분의 뇌가 끼어들기 전에 직접 움직이셔야 합니다. 그것이 당신의 행동을 방해하기 전에 말이죠. 당신의 뇌는 불편하고 불확실하고 무서워하는 것을 하지 못하..
2022.01.29 -
[토니 로빈스] 행동하는 것도 끌어당김의 법칙 중 하나입니다
행동하는 것도 끌어당김의 법칙 중 하나입니다. 끌어당김의 마지막 6글자가 어떻게 되나요? 'attraction' 'action' 즉, 행동이죠. 여러분은 행동으로 옮길 줄 아셔야 합니다. 한번 시도해보세요. 두 시간만 일찍 일어나세요. 30분 운동으로 자신을 가다듬고 잠깐이나마나 마음가짐을 위해 책을 읽으세요. 노트에 적어보세요. 행동이 곧 치료제가 됩니다. 행동이 곧 치료제가 됩니다. 만약 여러분이 무언가로 인해 힘든 시간을 보내고 계신다면 여러분의 인간관계가 원하는 방향으로 흘러가지 않는다면 여러분의 신체가 여러분이 원하는 것이 아니라면 여러분이 하는 일이 원하는 것이 아니라면 여러분은 수많은 행동들을 취하셔야 합니다. 그 방법이 효과가 없다고요? 그럼 다른 것을 해보세요. 계속 행동하며 나아가세요...
2022.01.29 -
[조엘 오스틴] 패배를 말하며 승리를 기대할 수 없습니다
지금 여러분 삶의 모습 일부는 여러분이 자신에게 한 말들이 만들어낸 겁니다. 말은 씨가 됩니다. 여러분이 어떤 말을 밖으로 뱉어내면 여러분은 그 말에 생명을 불어넣는 겁니다. 여러분이 계속 외친다면 그 말은 현실이 될 겁니다. 여러분이 이 사실을 깨닫고 있든 아니든 여러분은 자신의 미래를 예견하고 있는 겁니다. "난 축복받았어!" "난 강해." "난 내 꿈을 이룰 거야." 이런 말들은 당신을 위대하게 만들어 줄 겁니다. 단순히 긍정적인 것에 국한되는 것이 아닌 여러분의 승리를 예견하는 겁니다. 성공을 예견하고 앞으로 나아가는 것을 예견하는 겁니다. 여러분의 삶은 여러분이 던지는 말의 방향대로 움직일 겁니다. 많은 사람들이 반대방향으로 예견하고 있죠. "나한테 행운은 오지 않아." "난 다시 예전 모습으로..
2022.01.29 -
[조던 피터슨] 당장 몇분 쾌락이 몇시간 후의 쾌락으로 이어지지 않습니다
쾌락주의 문제점은 당장 몇 분 동안 여러분을 행복하게 해 준 것이 몇 시간 후에 행복으로 이어지지 않는다는 겁니다. 여러분도 알고 있어요. 한 코미디언을 말한 건데 누군가 그에게 술 마시면 숙취 때문에 괴롭지 않냐고 물으니, "다 마시면 숙취가 있지만 마시는 동안엔 행복해"라고 말했죠. 쾌락주의의 문제가 이겁니다. 당장 눈앞에 보이는 행복을 좇기 위해 중장기적으로는 큰 손해를 봐야 한다는 겁니다. 마약이 지닌 가장 큰 문제 중 하나죠. 음주도 좋은 예시중 하나죠. 그날 밤, 마약이나 술로 쾌락을 얻었다 해도 그에 상응하거나 아니면 그 이상의 대가를 치러야 하니까요. 다음날 더 불안해하는 모습만 보아도 알 수 있죠. 불안감은 마약 효과가 떨어지면 바로 나타나는 증상이고 숙취라는 것은 술의 효과가 떨어지면 ..
2022.01.29 -
[조코 윌링크] 어떤 일이 잘못된다고 할지라도 그곳에서 긍정적인 것은 항상 나타날 겁니다
제 밑에서 일하는 직속 부하가 한 명 있는데 그 친구는 종종 전화로 불러내서는 자기가 겪는 심각한 문제를 이야기하곤 했죠. 그가 말하길, "팀장님 너무 많은 문제가 있습니다." 전 그 친구를 보며 "좋아"라고 했습니다. 하루는 그 친구가 자신의 문제에 대해 이야기를 했습니다. 그 친구가 하는 말이 "팀장님이 뭐라고 할지 다 알고 있습니다." "좋다고 하실거죠?" 팀장님이 항상 하시는 말씀이잖아요,. 어떤 일이 발생하거나 일이 잘못된 경우 팀장님은 제게 항상 "좋다"라고 하십니다. 전 "당연하지"라고 답하죠. 어떤 일이 잘못된다고 할지라도 그곳에서 긍정적인 것은 항상 나타날 겁니다. 우리가 원하는 고속 기어를 못 받았다고? "좋아." 진급 못했다고? "좋아." "더 나아질 수 있겠네." 임무가 취소됐다고?..
2022.01.29