[브라이언 트레이시] 하루의 첫번째 시간이 그날의 방향을 정합니다

 

제 신념은 가장 좋은 시기는 지금이라는 겁니다.

전 언젠가 제가 이 일을 하지 못할 거라는 것을 알고 있습니다.

좋은 시기는 바로 지금입니다.

위험과 두려움을 확인하고 그 둘을 부수고 나아가세요.

두려움이란 뒤돌아 보았을 때, 제가 하지 못한 것을 바라는 거니까요.

젊은 시절, 읽었던 글 중 가장 인상 깊었던 것은

"하루의 첫번째 시간이 그날의 방향을 정한다."

이 첫 한 시간을 '골든아워'라고 부르기 합니다.

그날 하루의 분위기를 결정하기 때문이죠.

그냥 흘려보내지마세요.

모든 것이 중요합니다.

여러분의 가장 중요한 목표를 들여다보세요.

목표를 이루기 위해 필요한 행동, 습관을 루틴에 포함시키세요.

예를 들어, 올해의 목표가 소설을 쓰는 것이라면

아무런 방해를 받지 않는 30분을 여러분 아침에 넣어보세요.

스페인어를 배우는 것이 목적이라면 저녁 루틴에 끼워 넣는 겁니다.

전 여러분이 한 가지 습관을 가지셨으면 합니다.

매일 저녁 하루 일과를 검토하고 내일을 계획하세요.

아침에는 장단기 목표를 향한 일정을 검토하세요.