[자청] 60세 이후 일을 안하면 확 늙는 이유? (일과 운동)
2023. 4. 24. 23:15ㆍ부자에 대한 공부/투자 현인들의 인사이트
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<< 뇌는 달리고 싶다 >>라는 책을 보면
60세 이후 일을 안하면 확 늙음.
<< 이기적 유전자 >>에서 '운반자'라고 표현함.
유전자를 운반하기 위해 일을 하고 번식함.
유전자가 다음 세대가 될수록 업그레이드됨.
기존이 죽어야 다음 세대가 살 수 있음.
은퇴 이후에 왜 확 늙을까?
운동하거나 일을 하면 잘 늙지 않음.
그렇지 않으면 뇌에서 '이미 늙었구나! 죽어줘야겠어!'
라고 명령이 떨어진다고 생각함.
30대 넘어가면 운동이랑 일을 꾸준히 해야지
노화나 건강을 좋게 만들 수 있음.
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