의지가 부족한 사람에게 필요한 '3S' 법칙
2022. 6. 6. 13:45ㆍ부자에 대한 공부/투자 현인들의 인사이트
반응형
https://www.youtube.com/shorts/EXyCFRrxYI0
Small.
거창한 거 하지 말고 작은 것.
오늘은 스쾃 10개, 15개.
하나씩 늘리는 겁니다.
Start.
무조건 시작하는 겁니다.
1초 이상 생각하면 운동할 가능성이 희박해집니다.
가장 강력한 방법은 바로 일어나서 튀어나가는 겁니다.
그냥 시작하세요.
Stimulus.
자극이 옵니다.
행복한 자극입니다.
땀이 나고 근육이 팽창되는 놀라운 희열감.
이런 자극을 받으면 루틴이 생깁니다.
반응형
'부자에 대한 공부 > 투자 현인들의 인사이트' 카테고리의 다른 글
| [부동산 김사부TV] 여당의 지방 선거 압승, 향후 부동산 시장은? (0) | 2022.06.06 |
|---|---|
| [부룡 - 부지런TV] 전세 대책? 정부 정책의 딜레마 (0) | 2022.06.06 |
| [작전] 바닥 친 주식은 반드시 다시 오른다고 믿는 바보 심리 (0) | 2022.06.06 |
| [워렌 버핏] 고객을 기쁘게 해주는데 성공하지 못한 회사는 없습니다 (0) | 2022.06.06 |
| 집중해야 할 순간은 바로 지금이고 바로 다음 단계인 겁니다 (0) | 2022.06.05 |