[제이 셰티] 항상 무엇을 하기 전에 나중을 생각해보세요

운동을 하기 전에는 기분이 좋지 않았습니다.

명상을 시작하기 전에도요.

몸에 좋은 고단백의 음식을 먹기전에도요.

하지만 이것을 한 뒤에는 기분이 좋았습니다.

그리고 밤늦까지 안자고 재미있게 놀기 전에는 기분이 좋습니다.

피자를 먹기 전에는 기분이 좋아요.

단음식을 좋아하기 때문에 설탕을 먹기 전에는 기분이 좋습니다.

하지만 나중에 그 고통을 느끼게 됩니다.