[루이스 헤이] 여러분의 생각이 여러분의 삶을 만듭니다

우리가 하는 모든 생각과 말이 우리의 미래를 창조한다는

간단한 사실을 대부분의 사람들은 이해하지 못합니다.

마치 우리의 생각이 우주로 뻗어 나가서 사실이 되고

다시 실제 경험으로 우리에게 돌아오는 것과 비슷합니다.

생각과 말의 중요성은 매우 간단한 진리이지만

대부분의 사람들은 이를 수용하거나 이해하지 못합니다.

이전까지 한 번도 들어본 적 없을뿐더러 말도 안 된다고 생각하죠.

하지만 생각이나 말을 하는 모든 순간에 이의 중요성을 알고

주의한다면 말 그대로 여러분은 미래를 그려나가고 창조할 수 있습니다.

매우 간단합니다.

받아들이기 어려울 뿐이죠.

하지만 일단 이 사실을 인정하면 여러분은 삶에서 원하는 것을

의도적으로 창조하기 시작할 수 있습니다.

그리고 여러분은 삶에서 원하지 않는 것이 무엇인지

그런데 스스로가 그것에 어떻게 기여하고 있는지 깨닫기 시작합니다.

우리는 정말 많은 생각을 하지만 우리가

생각하는 것에 주의를 기울이지 않습니다.

우리는 계속 생각을 할 뿐입니다.

하지만 생각에 주의를 기울이는 훈련이 필요합니다.

무슨 생각을 하고 있는지 인식하기 위해 훈련을 하세요.

주기적으로 자신에게 질문해 본느 겁니다.

'내가 무슨 생각을 하는 거지?'

'이 생각이 내 삶을 창조하기를 바라는 건가?'

'지금 이 생각이 가져다줄 수 있는 경험을 해보고 싶은 건가?'

내 생각을 인지하는 훈련은 시간이 걸립니다.

하지만 가장 낮은 수준에서 시작을 하더라도 우리는 변화를 일으킬 수 있습니다.

자신의 생각과 말을 더 잘 의식할수 있도록 하는 방법은 많습니다.

우리의 많은 신념 체계들이 무의식이나 잠재의식의 작용이기 때문에

우리는 이를 잘 인식하지 못합니다.

이런 잠재의식과 무의식은 어렸을 때부터 우리 안에서 자란 것입니다.

우리의 잠재의식, 무의식이 무엇인지 알아내는 데 노력하세요.

큰 종이에 글을 써보는 것도 좋은 방법입니다.

'나는 남성에 대해 어떻게 생각하지?'

'여성에 대해 어떻게 생각하지?'

'돈에 대해서는?'

여러분이 떠올릴 수 있는 어떤 주제든 어떻게 생각하시나요?

떠오르는 모든 생각들을 적어보십시오.

적어 내려 가는 문장들이 좋지 않아도 그냥 쭉 써보세요.

생각 적기가 끝난 하나의 주제가 생겼다면

이를 살펴보면서 긍정적 단어와 부정적 단어를 세보십시오.

만약 부정적인 것들을 받아들이고 이를 바꿀 수 없다면

긍정적인 확언으로 만드십시오.

'돈'을 예시로 들자면 이 과정을 통해 단신이 돈에 대해

믿는 것들을 명확히 할 수 있게 됩니다.

인생의 많은 요소들에 대해 이 훈련을 적용해 볼 수 있습니다.

인생의 요소들에 대해 여러분의 신념 체계가 

어떻게 형성되어 있는지 깨달을 수 있습니다.

여러분의 생각이 무엇인지 모른다면 생각을 바꾸는 것도 불가능합니다.

사고의 법칙이 있고 우리는 그것에 대해 배우기 시작했습니다.

이는 컴퓨터에 비유해볼 수 있죠.

눈앞에 멋진 컴퓨터를 두고도 이걸로 무엇을 해야 할지 모른다면

이 컴퓨터는 쓰레기 조각일 뿐이죠.

하지만 컴퓨터 언어, 작동 방식을 배우고 나면 기적이 일어납니다.

그리고 사고의 법칙도 마찬가지입니다.

이것이 어떻게 작동하는지 배울 때 기적이 일어납니다.

여러분이 생각하는 것과 믿는 것이 실현될 것입니다.

여러분의 생각이 여러분의 삶을 만듭니다.

이 법칙은 간단합니다.

우리가 그것을 이해하고 삶에 적용할 수 있을 때

우리는 엄청난 변화를 일으킬 수 있습니다.