[주언규] '멀티 태스킹'을 하지마라?
2023. 10. 18. 20:56ㆍ부자에 대한 공부/성공한 부자들의 인사이트
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멀티 태스킹.
뇌과학 책에서는 멀티 태스킹하지마라고 나옴.
하지만 제대로 된 멀티태스킹은 '곱하기 2'임.
업무의 종류.
[시스템1 업무]
습관화.
단순화.
패턴화.
반복적.
------
[시스템 2 업무]
고민.
창의.
익숙치 않음.
단기간 성과를 내려면 속성을 깨달아야됨.
시스템 1, 자동화를 잘 활용해야함.
(쉬는 시간에 자동으로 성장하기 - 버려지는 시간 없애기)
ex) 운전하면서 오디오북 듣기.
출퇴근하면서 깍두기 업무(힘이 필요치 않지만 꼭 해야하는 일)를 해야함.
(시간시간 사이에 넣기)
원숭이 중 단 한 종류와 인간만이 가지고 있는 것 '거울 뉴런'
실제로 하지 않더라도 행동을 한 것처럼 착각함.
어떤 콘텐츠를 보는지가 자신의 생각을 부스터시킬 수도 꺾을 수도 있음.
(자신이 보는 것이 자신을 만듦)
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