자신과의 기준치 약속을 지키고'하나 더' 하세요

자신감은 자신과의 약속을

꾸준히 지키는 데서 옵니다.

살다 보면 아시겠지만 우리는 목표를

25% 정도밖에 이루지 못합니다.

하지만 장기적으로 보면 우리는 결국

우리의 기준치까지 도달합니다.

그렇다면 기준치가 무엇일까요?

기준치는, 자신과의 약속을 지키고

'하나 더' 하는 것입니다.

매일 30분 러닝머신에서 뛸 것이라면

30분 하는 것이 아닐고 30분 하고 '하나 더' 하는 겁니다.

10명에게 연락하는 것이 아니라 10명에게

연락을 하고 '하나 더'하는 것입니다.

그러면 '하나 더'가 누적됩니다.

매일 아내에게 사랑한다고 말한다면 그냥

하는 것이 아니라 매일 '한번 더' 말해주는 겁니다.

이렇게 누적된다는 것은 더 했기 때문에

당연히 더 잘하게 되고 삶의 기준치까지 바꿔버립니다.

그리고 초인적인 자신감이 생기죠.

하기로 해낸 것뿐 아니라 하나 더 해내는 사람인 겁니다.

다른 사람은 이렇게까지 하지 않기 때문에

나는 다른 사람이 얻지 못하는 것을 얻을 수 있게 되죠.

이건 모든 사람이 처음에 해볼 수 있습니다.