[맷 커츠] 30일동안 새로운 것을 하니 삶이 바뀌었습니다

불과 몇 년 전에 제 삶이 틀에 박혀있었습니다.

그래서 이 분을 따라 해 보기로 했죠.

바로 위대한 철학자인 모건 스펄록을요.

"새로운 것을 30일간 시도해보는 거죠."

당신 인생에 추가하고 싶은 것이 있는지

생각해보고 다가올 30일동안 해보는 겁니다.

새로운 습관을 들이거나 새로운 것을 추가하고 뺄 수 있죠.

첫째로 몇달리아는 시간이 그냥 잊히는 대신

그 시간이 훨씬 기억에 남도록 만드는 것이죠.

또 하나 깨달은 것은 더 어려운 도전을 하면서

제 자신감도 커졌다는 것입니다.

저는 컴퓨터 중독자였지만 재미 삼아 자전거로 출근하는

사람이 되었죠.

마지막으로 여러분에게 드리고 싶은 말씀은

제가 배운 것은 작지만 지속적인 변화들, 계속 실천할 수 있는 것들

이런 것들은 오래갈 확률이 높습니다.

거창하고 대단한 도전이 나쁜 것이 아닙니다.

그런 도전들이 굉장히 재미있습니다.

하지만 오래 가지 못하죠.

30일 동안 설탕을 끊었더니 31일째에 과자가 수북이 남더군요.

여기서 여러분에게 질문드리고 싶습니다.

무엇을 망설이고 계시나요?

장담건대 앞으로의 30일은 좋든 싫든 지나갑니다.

그러니 늘 해보고 싶었던 일을 떠올려보시고 

한번 도전해보세요, 30일 동안 말이죠.