[코비 브라이언트] 10시에 일어나는 것과 3시에 일어나는 것과의 차이

당신이 최고의 농구선수가 되고자 한다면

연습하고 훈련해야 합니다.

할 수 있는 만큼 훈련하길 원하고 최대한 자주 해야 하죠.

만약 아침 10시에 일어난다면 12시부터 2시.

2시간 훈련한 뒤 휴식해야 하니 먹고 회복하고 등등.

6시부터 다시 훈련을 시작하죠.

6시부터 8시까지 훈련을 하고 집에 가서 샤워하고

저녁 막고 자고 일어나서 다시 시작합니다.

두 개의 세션을 수행하죠.

이제 3시에 일어난다고 해보죠.

4시에 훈련을 하고 4시부터 6시까지 집에 와서

아침 먹고 쉬고 그리고 다시 시작합니다.

9시부터 11시까지 훈련 다시 시작합니다.

2시부터 4시까지 훈련 다시 돌아와서 7시부터 9시까지 훈련.

얼마나 더 훈련했는지 보세요.

4시에 하루를 시작함으로 써요.

이렇게 훈련하며 해를 거듭할수록 경쟁자와 차이는

더 더 더 더 커집니다.

5~6년 뒤 정도는 그들이 여름에 어떤 훈련을 하든

절대 따라올 수 없을 것입니다.

그들은 5년이나 뒤 쳐 저 있기 때문입니다.