[루이스 하우스] 사람들이 익혀야 할 가장 중요한 능력

사람들이 익혀야 할 가장 중요한 능력이 뭐냐고 물었습니다.

'감정 조절'이라고 대답하더라고요.

상황이나 환경에 대한 우리의 감정을 조절하지 못하면

어떤 상황에서 일어난 일이 우리를

지배한다는 것이고 우리가 그 순간을 통제하는 대신에요.

그렇게 강하게 반응할 정도로 우리를 지배한다면

왜 이렇게나 기븐 나빠하는지 자문해야 합니다.

어딘가에 상처가 있는 것입니다.

상처가 어디에 있고 어떻게 치유할 수 있을까?

일어난 상황에 대한 아무런 감정을

느끼지 않는다는 말이 아닙니다.

그저 감정에 압도되어 반응하지 않는 것입니다.

그렇지 않으면 당신은 사랑과 사명으로부터 멀어질 것입니다.