[흑자헬스] 몸에 독소를 진짜 빼고 싶으면?
2024. 1. 17. 11:05ㆍ부자에 대한 공부/성공한 부자들의 인사이트
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몸에 독소를 진짜 빼고 싶으면?
우리 장에는 유익균과 유해균이 같이 있음.
(세균이 조만마리가 있음)
서로 싸우기도 하면서
이때 이제 균의 비율이 좋은 사람이
배변 활동도 건가하고 컨디셔닝과 피부도 좋음.
유해균이 많으면 100%는 아니지만 반대로 좋지 않음.
그래서 유익균을 먹어줘야함.
그것이 프로바이오틱스.
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